分卷阅读90(1/1)

    褚颜惜跟着音乐,跳起了自己刚学不久的简单的有氧操。

    每一步,都踩在一个节奏点上。

    机智龙龙,跳有氧操也要完美卡点!

    “每天起床第一句 先给自己打个气每次多吃一粒米 都要说声对不起;

    魔镜魔镜看看我 我的锁骨在哪里;

    美丽 我要美丽 我要变成万人迷……”

    褚颜惜一边唱,一边一脸严肃的跳起有氧操来。

    突然来一句:“全场跟着我一起嗨起来!那么一大包零食,胖不死你们!”

    众人:“……”我们有你吃的多?

    几个本来就处在减肥状态的练习生们立刻站了起来,马上学着褚颜惜开始跳了起来。

    【卧槽好嗨!一人血书求剪辑版本!我每天晚上都要对着跳!】

    【这不是我妈每天晚上都会对着手机和镜子跳的减肥有氧操吗!】

    【宝贝以后要是失业了可以去做减肥主播哦!带领大家跳有氧操很棒棒呢!身体健康!】

    “卡路里我的天敌燃烧我的卡路里!”

    【卧槽哈哈哈,宝贝厉害了,这么高的一跳还能控制气息!】

    【有一说一,虽然看着有点傻里傻气,但是气息真的好他妈稳呀!不愧是第一名!】

    第70章 盛世美颜CP超话出来了

    褚颜惜卖力的在舞台上跳着有氧操。

    在她对面,一群妹子也跟着唱,也学着她跳同款有氧操。

    而此刻,不少屏幕前的观众们,有手机支架的,也跟着一起,将手机调整好位置。

    对着家里的镜子,或者就单纯看着手机,开始跳了起来。

    来呀!一起减肥呀!

    褚颜惜这么会吃还不会胖的人,都在跳有氧操减肥,她们这些普通人,怎么可以不努力?

    祁锦笙沉默着看了眼,自己刚才吃下的几包零食,跟着站起身,跳了起来……

    【卧槽卧槽!哥哥你跳啥!你还要减肥吗!】

    【呜呜呜褚颜惜把我们家哥哥带歪了!哥哥明明是走高冷路线的,怎么逐渐沙雕了!】

    【啊啊啊褚颜惜有毒!】

    【一人血书,求褚颜惜重新录制一个一镜到底的有氧操版本!镜头转来转去,我怎么跟着跳嘛!】

    见祁锦笙都跟着跳了,另外三位导师不敢再坐着。

    生怕直播间观众们觉得他们自视甚高,自认咖位比祁锦笙还大。

    赶紧的跟着跳起来!

    这可就苦了徐洋洋导师了。

    徐洋洋导师是歌手出身,是完全不懂跳舞的。

    她的唱功超级无敌好,但是舞蹈方面一窍不通。

    简单的有氧操,跳的奇奇怪怪,可可爱爱。

    【哈哈哈徐洋洋老师好可爱啊!】

    【救命!褚颜惜有毒!】

    【要不来集体录制一个有氧操吧?大家一起跳,褚颜惜应该站C位!】

    【前面的,褚颜惜凭啥站在C位,她咖位够?四位导师不都比她咖位大?】

    【楼上的,别说了,相信我,哥哥绝对不会想站在C位!】

    褚颜惜跳完了活力十足的有氧操后,对着台下认真鞠躬,随后道:“这是我特地上网搜索学来的有氧操。希望以后大家即使是分开了,每当减肥的时候,都能跳一遍这个有氧操,就会想起今天的我们。”

    “也希望节目组剪辑一个镜头好一点的版本,发给所有人,我知道你们直播,肯定镜头经常切换,不是一直拍我,这样子不好让大家学。”

    “毕竟像是我这样看一遍就学会的机智宝宝,还是少数人群!”

    褚颜惜一脸无辜的说完,面前众人:“……”

    【老凡尔赛了!】

    【有一说一,虽然有氧操一般都比较简单,但是看一次就学会,也的确是很难很难!】

    【机智宝宝褚颜惜!棒棒哒!】

    到此为止,欢送会正式结束。

    到了褚颜惜最爱的吃宵夜的环节!

    今晚的宵夜是烧烤。

    就在露天场地,节目组准备了不少食物和调料,让练习生们自行做烧烤。

    褚颜惜兴奋死了,来了这个世界还没吃过烧烤呢!

    以前在修仙界不是没吃过,但是他们那边的调味料一般般,没这个世界的好吃。

    001寝室的四人,在一起准备食物。

    兰欣妮负责洗菜,斐飘漫切菜。

    褚颜惜切肉,白童将食物串上。

    褚颜惜拿起菜刀,迅速的切了肉来,她切的速度很快,且每块肉的大小都很均匀,哪怕是强迫症来了,都得佩服一下她的刀工。

    褚颜惜切完肉,和她们一起将东西给串上。

    各式各样的串串,放在烤盘上。

    褚颜惜好奇的将每个调味料,都倒在手上一啾啾,尝了下味道,心里大致有数,待会儿调味料要放多少。

    烤盘通电后,热的很快,串串们在烤盘上排排躺,褚颜惜时不时的给串串们翻个身。

    再撒上一点调料,用小刷子在串串们的身上刷的均匀了些。

    觉得差不多了,将几个串串都拿起来放在一个盘子里。

    吃之前,先将下一批串串放上烤盘。

    然后,四人开始吃了起来。

    褚颜惜吃了一口羊肉串,觉得味道很不错的样子。

    当下,便迅速的吃完。

    “这个好好吃啊。”白童一边吃一边夸奖道,随后站起身,道:“你们先在这里烤,我去隔壁组拿点吃的来,看看大家做的味道都怎么样。”

    于是,白童手里拿着几串自己小组的羊肉串,再跑到隔壁组蹭吃蹭喝,将隔壁几组都吃了个遍后,带回来两串。

    “隔壁组的手艺没有颜惜的好,就两组勉勉强强吧。”

    “其中一组是导师组的。祁老师手艺不错啊,其他三位老师只能打下手。”

    褚颜惜一听,疑惑:“他手艺不错吗?”

    祁肥啾原来还会弄烧烤吗?她怎么不知道?

    哦对,他是凤凰呀!

    他本来就是玩火的呀!

    诶不对,这烤盘是通电的呀!

    褚颜惜站起身,道:“你们先看着,我去看看他们那组味道如何。”

    说着,褚颜惜蹬蹬蹬的,就跑到了导师小组,手里还拿着自己刚烤的羊肉串和烤花菜。

本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)


  • 上一章

  • 返回目录

  • 加入书签

  • 下一章